En contraste con el Blue Monday, considerado el día más triste del año, el 20 de junio celebramos el Yellow Day o Día más Feliz del Año.
Esta efeméride viral se viste de amarillo para recordarnos todas aquellas cosas que nos hacen felices: una persona especial, la conexión con la naturaleza, una canción o un recuerdo de nuestra infancia.
Cualquier motivo es suficiente para sentirnos optimistas y positivos. Hay muchas razones para celebrar este gran día, ¡así que a disfrutar!
Según la psicología del color, el amarillo que caracteriza a este día especial simboliza la felicidad, el optimismo, el positivismo, la diversión, la inteligencia y la creatividad.
La elección de esta fecha no es casual. De acuerdo con expertos (psicólogos y meteorólogos), estadísticamente el 20 de junio es el día más feliz del año. Esta afirmación se basa en el análisis de las emociones de miles de personas durante este día específico.
Además, el 20 de junio marca el final de la primavera y da una cálida bienvenida al verano, con temperaturas agradables.
Esto corresponde al fenómeno astronómico conocido como el Solsticio de Verano, cuando el sol alcanza su máxima declinación, proyectando su luz sobre la máxima latitud geográfica de la Tierra.
Existen varios factores que hacen del Yellow Day el día más feliz del año, relacionados con el aumento de las horas de ocio, la mejora de las condiciones climáticas y la proximidad de los días libres:
-Incremento de las temperaturas y las horas de luz. Según los expertos, las temperaturas medias cercanas a los 20 o 21 grados nos hacen sentir mejor. Esta es la temperatura típica de mediados de junio. Además, la luz activa la serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.
La cercanía de las vacaciones y los días más largos elevan nuestro ánimo. Empezamos a planear viajes y días de disfrute interminables, mejorando nuestro humor y energía.
Los horarios intensivos de verano y la esperada paga extra benefician a los trabajadores.
Anualmente, la Organización de las Naciones Unidas (ONU), a través de la Red de Soluciones de Desarrollo Sostenible, publica el «World Happiness Report» (Informe Anual de la Felicidad).
Este documento es una herramienta crucial para los gobiernos para entender qué hace feliz a la gente.
El ranking mundial incluye 186 países, basándose en una media de encuestas de tres años, considerando factores económicos y sociales, así como la percepción subjetiva de las personas sobre la felicidad, la tristeza y otras condiciones anímicas.
Las variables para determinar el ranking de países incluyen:
-Producto Interior Bruto.
-Ayudas sociales brindadas a la población.
-Esperanza de vida.
-Libertad.
-Percepción de la generosidad.
-Índice de corrupción.
-Calidad de vida de los habitantes e inmigrantes.
Estos son los 12 países más felices del mundo según el ranking de 2023:
-Finlandia.
-Dinamarca.
-Islandia.
-Israel.
-Países Bajos.
-Suecia.
-Noruega.
-Suiza.
-Luxemburgo.
-Nueva Zelanda.
-Austria.
-Australia.