Cada 13 de octubre, mujeres de todo el mundo conmemoran el Día Sin Sujetador (No Bra Day), una fecha que va más allá de la simple omisión de una prenda. Su propósito principal es generar conciencia sobre la prevención y detección temprana del cáncer de mama, alentando a la población femenina a cuidar su salud.
Para muchas mujeres, el sujetador puede resultar incómodo o limitante, por lo que prescindir de él durante esta jornada simboliza comodidad, libertad y decisión personal. Sin embargo, su uso o no uso depende siempre del gusto individual y del tipo de vestimenta, ya que hay prendas como tops ajustados o vestidos con escote en la espalda que no requieren esta prenda interior.
El No Bra Day fue creado por el cirujano plástico canadiense Dr. Mitchell Brown, quien impulsó en 2011 un evento llamado Bra Day (Breast Reconstruction Awareness Day), celebrado inicialmente el 19 de octubre de ese año. La intención era informar sobre la reconstrucción mamaria y promover la educación sobre el cáncer de mama.
Tres años después, la fecha se trasladó al 13 de octubre, coincidiendo con el Mes de Concienciación sobre el Cáncer de Mama, con el fin de reforzar el mensaje de prevención, autoexploración, detección temprana y empoderamiento femenino.
