El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una condición que sigue en aumento y que, con prevención, tratamientos adecuados y educación continua, puede manejarse de manera efectiva. A continuación, te presentamos las novedades de la campaña de este año y algunas ideas para sumarte a la celebración.
Lema 2024-2026
Cada campaña del Día Mundial de la Diabetes abarca tres años. Para el periodo 2024-2026, el lema elegido es “Diabetes y bienestar”, que busca garantizar que las personas con esta enfermedad puedan vivir plenamente mediante el acceso oportuno a servicios de salud y a una atención que favorezca su calidad de vida.
La diabetes, cuando no se controla, puede derivar en complicaciones graves e incluso ser mortal. Por ello, es fundamental dar a conocer sus causas, síntomas, consecuencias y opciones de tratamiento. Este día se celebra desde 1991 por iniciativa de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), debido al rápido incremento de casos en el mundo.
El 14 de noviembre se eligió por ser el aniversario del nacimiento de Frederick Banting, quien junto a Charles Best desarrolló la idea que llevó al descubrimiento de la insulina en 1921. En 2007, Naciones Unidas reconoció oficialmente esta fecha tras aprobar una resolución en 2006.
Uno de los mayores retos es que desde 1980 la cifra de personas con diabetes casi se ha cuadruplicado, especialmente en países de ingresos medios y bajos. Este crecimiento está vinculado al aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física.
La diabetes aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no la utiliza adecuadamente. Sin control, genera hiperglucemia, es decir, niveles elevados de glucosa en sangre.
Tipos principales
Diabetes tipo 1: el organismo produce poca o nada de insulina. Sus causas aún no están claras y no existen estrategias de prevención efectivas.
Diabetes tipo 2: el cuerpo no utiliza correctamente la insulina. Está estrechamente vinculada al sobrepeso y al índice de grasa corporal elevado. Es el tipo más común y puede prevenirse.
Diabetes gestacional: aparece durante el embarazo con niveles de glucosa altos pero no lo suficiente para un diagnóstico de diabetes tipo 2. Aumenta el riesgo de complicaciones y eleva la probabilidad de que la madre y el bebé desarrollen diabetes tipo 2 más adelante.
Síntomas más comunes
-Sed intensa y micción frecuente
-Cansancio
-Pérdida rápida de peso
-Visión borrosa
-Infecciones recurrentes
-Llagas de lenta cicatrización
-Hormigueo en extremidades
-Encías inflamadas o sensibles
Mantener una dieta equilibrada, realizar actividad física de manera regular, cuidar el peso y evitar el tabaco puede prevenir la mayoría de los casos y sus complicaciones.
